UPDATE: Kurz, který začíná 18.9. je již plný. Otevíráme proto nový kurz.
Termín: pátky od 10:00
Start: 4.10.2024
Veškeré další info je stejné, přihlášky prosíme do emailu.
První vaše přání z nedávné ankety vyslyšeno! 👩🦰👶
Psali jste si o dopolední lekci pro mámy s dětmi a my jsme se s Martinou rozhodli posunout celý koncept ještě o krůček dále. Místo jednotlivých lekcí jsme právě vypsali pravidelný uzavřený kurz, kde bude větší prostor přizpůsobit se konkrétní skupině maminek a jejich individuálním potřebám. Od září tedy najdete v rozvrhu nový kurz “Fit mámy.” Jak název napovídá, kurz je určený všem maminkám, které se chtějí dostat zpět do formy. Tomu bude uzpůsobeno tempo, styl i náročnost lekcí.
👶Pokud máte hlídání, na lekce můžete chodit i bez dítěte. Počítáme ale s tím, že hlídání mít nemusíte a své dítě můžete vzít s sebou do sálu, kde bude s vámi. Případně můžete kočárek se spícím dítkem nechat hned vedle tělocvičny.
⌚️Lekce budou každou středu od 10:00 a začínáme 18.září., kdy už většina z vás bude zpět z dovolených. Pravidelné lekce vám mohou pomoci vrátit se ke stálému rytmu.
💸Cena kurzu je 1 950 Kč, platíte tedy běžnou cenu lekce, ale s výhodou cvičení v ustálené skupince. Cenu si můžete ještě o něco snížit, pokud se na kurz přihlásíte a zaplatíte do konce srpna. Kurz vás tak vyjde pouze na 1 800 Kč.
Jelikož je kapacita omezená, včasnou přihláškou si zajistíte místo i lepší cenu. Pokud vaše pojišťovna na pohybové aktivity přispívá, rádi vystavíme odpovídající potvrzení.
Jelikož víme, že ne vždy se dá předvídat dopředu a mohou nastat změny, nabízíme možnost dvou náhrad při včasné omluvě (max 24h předem, tedy do úterý 10:00) na jakékoliv jiné lekci u stejné lektorky. Martina u nás cvičí v podstatě každý den a vybrat si můžete jakoukoliv lekci v průběhu kurzu a maximálně do konce listopadu.
🤝Přihlásit se můžete emailem na: baudysova@plechovka-dubec.cz
Rozhodně se nebojte napsat i nezávazně o více informací.
💡Mimochodem @martina.tumovka u nás má i další dopolední lekce – FULL BODY WORKOUT každý čtvrtek a od začátku září také PROBLEM ZONES každé úterý. Lekce nejsou sice určeny pouze pro maminky s dětmi, ale pokud víte, že vaše dítě není drak a nechá vás zacvičit, můžete si ho na obě lekce vzít s sebou do sálu a zacvičit si s Martinou i mimo kurz.
Nejnovější komentáře